こんにちはかみねです。 今回は、巷で言われている「フルーツグラノーラは太る（→ダイエットに向いていない）」といった説について個人的な考えを書いていきたいと思います。 先に結論を書きますが、太りません。何ならダイエットにも使えます。 自分自身ダ…
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